延迟开学,不等于延迟时间管理

中南财经政法大学张娇

新型肺炎你需要知道的

研究组提醒，公众来要意识到“早预防、早发现、早诊断、早隔离、早治疗”是防治新冠肺炎的关键。日常要进一步提高防护意识，外出一定要戴口罩，避免去人多的公共场所，特别强调减少家庭聚会；勤洗手洗脸，对于手机、公共电脑键盘要注意定时定期消毒；学会正确的咳嗽和打喷嚏方式，严禁随地吐痰；对于使用过的口罩不要随意乱扔，放入垃圾袋封口处理。

鼠年的春节是不平凡的。在这段时间，我们被逆行者们坚强笃定的背影感动、被与病毒抗争的人们触动、被配合病毒攻坚战的全国民众联动、被源源不断输入的抗疫钱物激动……但对于大多数的我们来说，除了照顾好自己和家人、正确客观获取处理信息、合理纾解不良情绪之外，唯一能做的应该就是配合在家自我隔离了。

当大家如愿以偿地过上了躺着也能为国家做贡献的日子，却发觉电视好像也没那么好看，手机也没那么好玩，躺着也不是那么轻松。在卧室—客厅—饭厅—厨房—卫生间无数次游之后，空虚寂寞冷的情绪便席卷而来。

娇姐在睡到头疼腰酸之后痛定思痛，不想再这样无所事事的虚度青春下去。于是清了下头绪，在这里跟大噶探讨一下时间管理:

why为什么要进行时间管理

为什么？因为世无后悔药呀！

生命的有限性和时间的不可逆性没有给我们任何肆意浪费的余地:要么是努力过便不去后悔，要么是经历了便不能后悔。

所以把自己的每天过得有意义，是我们需要穷尽一生实践的课题。而这里的“意义”并无标准，就跟幸福和成功一样，这是一个仁者见仁的概念。

哪怕你什么都不做的躺在那里，只要你躺着休息好了，那这段时间也不算虚度，更不用说在生活中我们有那么多想要去做却又“我还不是想，但我没有时间”去做的事。

what我们熟知的时间管理法则

我们可以很轻易从网络上获取有关时间管理的四象限法则、动力小时法则、安全因素法则、化零为整等法则的内涵和要领。

最基础也被最广泛应用的四象限法则教我们把要做的事情按照紧急、不紧急、重要、不重要的排列组合分成四个象限，划分四个象限既有利于我们总结过去，理清眼前和计划将来，更能帮助我们按照一定规则对事务进行有效管理。

对于学生来说，可以较为容易地确定重要又紧急和不重要不紧急的事务，难就难在区分并合理安排重要不紧急和紧急不重要的事务。

比如联机排位，那对于玩家队友来说，这可是废寝忘食也要落实到位的买卖！不知多少次娇姐午访寝室的时候，走廊里充斥着的都是摔鼠标砸键盘吆喝各种游戏术语的声响，战况如何？那是相当紧急激烈！非打不可？这个嘛……所以很明显，游戏做为第三或第四象限的事务，很容易被学生本末倒置地误置于第二象限。在紧张工作学习之余，游戏确为消遣作乐，发泄纾解的不错工具。

又比如假期实践和专业实习项目（包括日常练笔），看似有较为充裕的时间供大家选题、调研、分析和总结撰写，不甚紧急，但成果一旦形成，不仅是对理论学习的实践，也是对个人能力的锻炼，更是对未来生涯的积累。所以，这类事务具有典型的“重要但不紧急”的第二象限特点，非常值得大家投资。

HOW如何进行时间管理

（1）设定目标，找到行动的方向

eg:成为媒体人（以下说明建立在此设定基础上）

（2）制定计划

通读熟悉相关专业培养方案，结合自身特长兴趣、职业发展要求确定选修课程，不盲从不追热，选择适合自己的；充分重视课堂学习，课后有针对性的请教释疑，不留死角，不空疑点；日常有意识地做项目实践、做观察笔记和素材整理，练笔！练笔！练笔！最后务必化理论为实践，在空余时间找媒体实习生机会，做好身份转换实践和职场初体验……

想要放松身心的崽崽不时在圈里晒出练习书法、刻章、跳操的图片，观之姐心甚慰呀～再不济的也可多学点视频拍摄技巧和剪辑软件，拍套客厅厨房阳台一日游系列短片之类，让广大宅居同志们多了解你家庭生活环境和过年氛围，磨炼技术的同时还能积累给男（女）票拍摄的技术，妥妥滴一举多得的买卖！

（3）减少焦虑

你怕的，担心的，不自信的，别人也都有，区别只在于你看不看得出来，愿不愿走出心理桎梏。

（4）制定事务清单，提高时间效能，把时间当成生命

充分利用娇姐给大家的生涯手册制定日计划、周计划、月计划、年计划，集腋成裘，水到渠成。

（5）别把时间浪费在纠结上

娇姐的册子不适合我，我有我的习惯怎么办？按你自己的节奏和习惯来，妥！

（6）克服“拖延症”，人生有限，拖延有害。心神不定不如立即行动

技不如人？练！无从下笔？练！闭上嘴巴，练！

还有些小tips:

☆用行动代替抱怨和犹豫，生活中就没有不劳而获，天上掉馅饼的好事

☆全力以赴，不留后患，争取第一次就把事做好

☆用心专注，一次只做好一件事

☆避免教条，灵活应对，当有更重要的事情时，及时调整日程

☆善用备忘录或携带纸笔，随时记下闪现的灵感和点子

Lastbutnotleast

只要你想，任何小目标都有意义！

主编

王慧敏

责任编辑

吴婷张振香王浩洋

执行编辑

于苏静党文斌

今天点在看，明天变好看