男人睡前用电脑四大危害

临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏身体性能活动规律，严重影响睡眠质量。其实电脑的危害有很多，今天小编就先讲讲男人睡前用电脑四大危害。

　　男人睡前用电脑四大危害

　　辐射易引发癌症

　　电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会引发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。

治疗白癜风的特效药>　　影响生殖系统

　　影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量下降，孕妇产生自然流产和胎儿畸形等。

　　影响心血管系统

　　影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部份女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性什么方法治疗白癜风最好心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

　　影响视觉系统

　　男人睡前用电脑还会对视觉系统产生不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，太高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下落，引发白内障等。

　　中医专家提示：男人睡前用电脑的危害可影响到生殖系统、心血管系统等。因此，为了不影响身体健康，使对男人身体的危害降至最低点，最好的做好是应在睡前2小时停止使用电脑，卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品，营建一个纯洁的睡眠环境，睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶，以减轻睡眠不良的症状。