伏天如何预防脑血管疾病

伏天如何预防脑血管疾病

医院南湖院区神经科主任赵晴

人们常说冬天是心脑血管疾病的高发期，殊不知，在三伏天高温又潮湿、闷热的日子，心脑血管疾病也可能会与你“不期而遇”！

进入三伏天，全国各地都开启“桑拿模式”，高血压、冠心病和脑卒中也进入了高发期。

专家介绍，血压波动、情绪紧张、血黏度上升、睡眠不好等是导致脑卒中夏季易发的四种因素。因此，对于有心脑血管疾病的患者，特别是老人，高温季节一定要做好避暑，注意劳逸结合，加强通风等降温措施，及时补充足够的水、无机盐、维生素等营养物质。

（“中国死亡率十大疾病”排名依次为：脑血管病、肺癌、慢性下呼吸道疾病、胃癌、冠心病、急性心肌梗死、肝癌、食管癌、其它心脏病、糖尿病）

此外，不要误认为一年之中夏季血压最低，就擅自停药或换药。

医院南湖院区神经科主任赵晴讲解伏天如何预防脑血管疾病

什么是脑梗死呢？

脑梗死又称缺血性卒中，是指各种原因导致的脑部血液供应障碍，导致局部脑组织缺血、缺氧性坏死，而出现相应神经功能缺损的一类临床综合征。

脑梗死可以预防么？

脑梗死已经成为多数国家的三大致死性疾病，并且逐渐年轻化，由于公众对脑血管病危险因素的认识不足，不重视体检，不健康的生活方式，脑血管病的发病率逐年上升。因此它的早期诊断、预防和治疗尤为重要。特别提醒大家，脑卒中是可以预防的。预防脑卒中的关键是健康教育，我科室每个月都会对患者进行健康教育讲课，给大家讲解一些脑血管病的知识。脑血管病的早期治疗对于降低致残率和致死率非常重要，因此患者应尽量熟悉脑血管病的相关知识。

脑血管病有哪些危险因素呢？

脑血管疾病的危险因素大致可分为两类，一类是不可干预的，如年龄、性别、遗传和种族等；另一类是可干预的，如高血压、糖尿病、心脏病、血脂异常、吸烟、酗酒、肥胖、不良生活方式、精神压力过大、高同型半胱氨酸血症等。其中吸烟可增加缺血性卒中风险约2倍，并与吸烟量呈正相关，吸烟越多，脑卒中的风险越高。

脑血管病如何进行预防？

脑血管病是危害人民健康的常见病和多发病，是引起致死和致残的严重疾病，已引起医学界和社会的广泛







































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