育儿知识宝宝不可忽视的视力发育

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眼睛是心灵的窗口，爸爸妈妈们知道怎样来保护宝宝稚嫩的视觉吗？婴幼儿发展专家告诉你：保护宝宝视觉，在孩子6岁之前少接触或是不接触电子产品是远远不够的！日常生活中存在影响宝宝视觉发展的因素有很多，如果只是认为电子产品影响宝宝视力，这篇文章更要认真看了。因为视力只是视觉发展的很小的一部分。从模糊到清晰只要视力好就可以吗视觉相对于其他感官的发育成熟时间会比较晚，一般要到宝宝6岁，视觉系统才能发育到成人水平。视觉发育是不可逆的，一旦出现了视觉发育的问题会导致很多方面的影响。比如一关灯就说怕怕的宝宝、看到毛绒玩具或闪光玩具就表现出害怕的宝宝，学生时期开始时一看书就犯困等。你家宝宝有没有类似的情况呢？每天在做的5种伤眼行为1、宅在家里很多妈妈以为婴儿怕光，宝宝出生后3个月甚至6个月内都不去户外活动。不仅如此，还把家里的窗帘24小时都拉上。其实长期缺乏充足的自然光照，会阻碍宝宝的视觉发育。要注意的是：不能把新生儿突然放置在明亮的环境中，刚开始，可以让宝宝先适应微弱的光照，在阴天或是清晨、傍晚带宝宝出去走走。2、长期开灯许多妈妈以为宝宝怕黑，就白天黑夜都开着灯。这种情况下，宝宝无法感觉24小时光照的变化，这样做不仅不利于宝宝昼夜节律的形成、导致睡眠问题，还可能会令宝宝弱视。3、使用小夜灯一些妈妈为了便于观察宝宝夜晚的睡眠情况或照顾宝宝，整夜开着小夜灯。不仅不利于孩子的视觉发育，还会影响睡眠质量。其实很简单：我们可以把小夜灯的开关放置在伸手就能够到的地方，当我们需要起来照顾宝宝的时候，直接打开小夜灯，之后就关上。4、直视强烈的阳光晒晒太阳会利于宝宝的发育，但如果在外出时没有给宝宝戴遮阳帽、打遮阳伞、戴太阳镜等，让强烈的阳光直接照射在眼睛上的话，这些强光可能会灼伤宝宝的眼睛。因此建议晴天外出时，根据宝宝的月龄选择合适的遮阳帽、遮阳伞和太阳眼镜等。5、缺乏户外运动和看电视相比，缺乏户外活动对视觉发育的影响更大。因此，无论您的孩子多大，请尽可能每天确保孩子充足的户外活动量。一般0-1岁的婴儿每日户外活动的时间建议在15-60分钟内。1-3岁的宝宝在1.5-3小时左右。3岁以上的孩子也应尽可能保持每天2小时以上的户外活动时间。定期专业眼科检查很重要每年给孩子进行专业系统的眼科检查，早发现早治疗。孩子视觉的发展，不但影响着日常生活，还会影响认知、阅读等。爸爸妈妈们保护好宝宝的眼睛，不但要少给或者不给宝宝使用电子产品，而且要在日常生活中多多留意。因为视觉发育有不可逆性和视觉问题的隐蔽性，并且6岁后治疗的难度大很多。因此建议父母每年为孩子进行1次全面的眼科检查。

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