葆婴葆苾康健康计划制定

答：总原则：基础营养+优化营养。

成人基础营养：维生素矿物质和磷脂；磷脂是机体细胞膜结构健康的基础物质，多种维生素矿物质参与细胞代谢，选择维生素矿物质补充剂和磷脂亚麻酸软胶囊作为健康计划的基础营养，是获得更高健康水准的基础保障。

母婴基础营养：成长ING组合1-。组合包括母婴各自需要的维生素矿物质补充剂、海藻油DHA、母婴各自钙补充剂。组合里的营养素是孩子早期成长关键期重要营养，全面支持母婴健康和孩子体格成长，促进孩子大脑发育和骨骼健康。

优化营养：葆婴及葆苾康产品线里还有更多有针对性的营养支持，比如抗氧化、保护肝脏、增强骨密度、提高免疫力，纠正贫血，调理胃肠功能等，同时基础营养和优化营养更是疾病康复时的有力支持。

◆摄入优质蛋白：适当控制动物蛋白摄入，用大豆蛋白替代部分动物蛋白。

◆优质脂肪：

l磷脂酰胆碱PC：PC能乳化血液和血管壁上的甘油三酯及胆固醇斑块，减少脂肪在血管内壁的滞留，促进粥样硬化斑的消散，降低血粘度，使其顺利通过肝脏代谢，或为组织所用或排除出体外。

ln-3系列多不饱和脂肪酸（DHA/EPA和α-亚麻酸）：具有抗炎、抗血栓形成、降低血液粘稠度和血液中胆固醇水平，增加高密度脂蛋白含量，舒张血管的特性。补充n-3脂肪酸能减少心血管疾病再发的风险。

◆抗氧化营养素：垃圾脂肪被自由基氧化是导致心血管病的元凶。防止低密度脂蛋白被自由基氧化是防止心脑血管疾病的关键所在。

l维生素AEC形成抗氧化铁三角，联合原花青素、番茄红素等植物抗氧化物质能对抗身体内日益增多的自由基。

lB族维生素：研究发现，血液中过多的同型半胱氨酸损伤血管内皮细胞，促进氧自由基形成，加速坏胆固醇氧化，激活血小板的粘附和聚集。高同型半胱氨酸血症与多种心脑血管疾病（如冠心病、老年痴呆、中风等）密切相关。中国人基因原因高血压同时合并有高同型半胱氨酸血症比率达到70%以上，补充维生素B6、B1和叶酸等B族维生素可降低血同型半胱氨酸水平，改善心血管健康。因此，选择复合维生素补充剂对高血压及心血管病患者具有积极的健康价值。

◆矿物质钙、维生素D与心血管健康

l钙具有调节末梢血管平滑肌的功能。缺钙会引发末梢血管平滑肌异常收缩，外周血管阻力增加。妊娠妇女钙适宜的摄入有益于减少妊娠高血压的发生。维生素D及膳食脂肪的摄入量影响肠钙吸收或肾对钙的重吸收。维持适宜钙摄入量，在降低人群高血压(或个体高血压)的流行方面具有潜在的应用前景；

◆纤维素及营养代餐：纤维素在结肠内益生菌作用下，纤维中的糖类物质经发酵分解为短链脂肪酸从而阻止坏胆固醇在体内的合成。膳食纤维中果胶可结合胆固醇，木质素可结合胆酸，使其直接从粪便中排出，有降低血脂，预防冠心病的作用。配合低热量、营养全面的营养代餐粉成为预防心血管疾病和帮助已经有心血管疾病的人的好帮手。

答：一些糖尿病病人误认为减少粮食谷物摄入，不吃水果就是饮食治疗，常用肉类食物代替主食，导致三大营养素和功能比失调，加剧了脂肪代谢紊乱和发生心血管合并症的风险。因为长时间低碳水化合物饮食增加了脂肪和蛋白质供能比，更容易发生酮症酸中毒。不恰当的饮食控制导致部分糖尿病人营养水平下降，增加了发生合并症的几率。调查发现，糖尿病病人中60-80%存在营养不良或不均衡的情况。特别是矿物质和微量元素。1型糖尿病患者常存在维生素A、B1、B、B6、C、D、E等缺乏。在型糖尿病患者中，以B族维生素、β-胡萝卜素及维生素C、D、E缺乏较为常见。

ll补充复合维生素

维生素A：缺乏维生素A可导致自身免疫异常，引起1型糖尿病和胰岛细胞凋亡。

B族维生素：参与糖代谢，可减少糖尿病性神经病变，并降低同型半胱氨酸水平，降低糖尿病患者心血管并发症的发病风险。

维生素C：清除氧自由基，保护内皮细胞，降低患者神经和血管并发症发生风险。

维生素D：抑制胰腺β细胞自身免疫反应，减少胰岛素抵抗。对糖尿病肾病有保护作用。

维生素E：清除自由基，减少血管内皮损伤，减少糖尿病血管并发症发生风险。

l补充矿物质和微量元素：

糖尿病患者不同程度地存在铬、铜、锌、锰、镁、硒及钙元素低水平状态，适当补充有益于改善生存状态。

铬：长期缺铬可引起糖耐量减低，胰腺分泌胰岛素的能力衰竭。

铜：参与胰岛β细胞特殊蛋白质合成。糖尿病病人血铜水平较正常人明显降低。

锌：长期摄入不足会导致糖耐量降低，影响胰岛素合成与分泌，干扰机体对胰岛素的敏感性。补充微量元素锌有益于减少糖尿病人感染几率并利于糖尿病足康复。

锰：锰元素能刺激胰岛细胞分泌与释放胰岛素，锰缺乏会引起前胰岛素M-PNA水平降低,致使胰岛素生成减少。

镁：是胰岛素的第二信使，缺镁会阻断胰岛素各种效应的发挥，干扰细胞代谢的正常进行。新近研究表明，糖尿病者伴发心、肾、视网膜及神经病变合并症可能与缺镁有一定关系。血清镁水平与这些并发症发生率呈负相关。在血清镁很低的情况下，糖尿病人仍有大量镁从尿中排出。因此，第五届国际镁会议报道，镁元素可改善糖耐量，减少胰岛素的用量。

硒：日本国立健康营养研究所发现硒元素能明显促进细胞对糖的摄取,具有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。

钙：糖尿病人钙从尿中排出增加，血钙降低刺激甲状旁腺发生继发性功能亢进，持续过量地分泌甲状旁腺素，破骨细胞活性增强，使骨组织中更多的钙游离进入血液，加重了骨质疏松。

ll补充n-3脂肪酸（DHA、α-亚麻酸）和磷脂

微血管病变与糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病眼底血管改变有关，大血管病变导致的心脑血管合并症是糖尿病人的首位致死原因。

n-3脂肪酸（DHA、α-亚麻酸）具有保护心血管、抗炎症、减轻胰岛素抵抗等功效，益于血脂调节和微循环改善。

磷脂有着血管清道夫肝脏保护神之美誉。肝脏是糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢的重要场所，磷脂能乳化脂肪，增强肝细胞脂肪代谢的能力，改善胰岛血运，促进胰岛细胞功能的恢复。有利于糖尿病病人稳定血糖、血压，改善高血脂，保护血管内皮健康，远离各种合并症。

ll加强抗氧化

糖尿病人更容易产生自由基，导致坏胆固醇（LDL）氧化，引起血小板聚集、血栓形成、造成血管内膜和内皮细胞损伤，导致动脉粥样硬化形成，并进一步诱发脑血管疾病、冠心病等其它严重的合并症。

多种维生素（特别是A、E、C），微量元素锌、硒等，植物抗氧化物质（原花青素、番茄红素、绿原酸、茶多酚、姜黄提取物等）为身体提供强大的抗氧化保护，有益于减少糖尿病人合并症发生，提高生存质量。

ll纤维素和营养代餐

答：贫血诊断标准：年WHO制订的诊断标准认为在海平面地区Hb低于下述水平诊断为贫血：6个月到＜6岁儿童g/L，6～14岁儿童10g/L，成年男性g/L，成年女性10g/L，孕妇g/L。一般分为营养性贫血、巨细胞贫血、再生障碍性贫血和溶血性贫血四大类。

营养性贫血是指由于造血原料不足或利用障碍所致的贫血。造血原料是指造血细胞增殖、分化、代谢所必需的物质，如蛋白质、脂类、维生素（叶酸、维生素B1等）、微量元素（铁、铜、锌等）等。任一种造血原料不足或利用障碍都可能导致红细胞生成减少，血色素合成不足。缺铁和铁利用障碍性贫血是临床上最常见的营养性贫血，也是世界上最常见的营养性缺乏病。

缺铁性贫血健康计划推荐：

孕妇及成人：相应维生素矿物质补充剂+铁片（孕妇：孕多维1-粒/天，铁片-3粒/天，服用1个月后复查，根据结果调整。一般成年女性：女多维片/天，铁片-3粒/天）

孩子：儿多维1粒/天，铁片1粒/天，服用1个月后复查，根据结果调整。维持阶段建议铁片服用3-4天，停3-4天。有研究发现，铁剂的间断补充效果更好。

提醒：纠正贫血时还需要注意优质蛋白摄入和其他多种维生素摄入，综合支持效果更好。可以根据需要选择葆苾康蛋白粉和其他优化营养。初乳片和益生菌补充利于铁的吸收和利用。

◆蛋白质与免疫：

是机体免疫防御系统的物质基础，是各种免疫器官、免疫细胞、免疫因子的重要组成成分，蛋白质营养不良时，其有关组织器官的结构和功能均受到不同程度的影响。如胸腺及外周淋巴器官萎缩、结构异常。且这种损伤是不可逆的，一旦受损恢复极为缓慢。

充足的优质蛋白能增加免疫细胞数量，提高战斗力，特别是T淋巴细胞的数量和功能。蛋白质缺乏时外周血中T淋巴细胞总数显著减少，吞噬细胞机能障碍，对抗原诱导的增殖反应降低。影响体液免疫，机体蛋白质水平低，细胞内酶含量不足将导致合成抗体的速度减慢。上皮及粘膜组织分泌液中分泌型IgA显著减少，溶菌酶水平下降，组织抵抗力降低，甚至可导致感染扩散。

优质蛋白是多种免疫营养物质的转运载体，是疾病预防和康复不可或缺的营养物质。在免疫功能低下的人群常有蛋白质摄入不充足的情况。

◆维生素与免疫：

维生素A：维持上皮组织健康，促进呼吸道等表皮细胞分化和修复，保证粘膜表皮的完整性，抵抗病菌入侵。血清维生素A水平低与儿童反复呼吸道感染等疾病有关。

维生素E：缺乏可使免疫功能受损。一项88位年龄超过65岁的志愿者双盲试验表明：补充维生素E能显著增强免疫反应。

维生素B6：缺乏时淋巴细胞数和免疫反应均明显下降，补充维生素B6，可刺激免疫功能增强。

维生素C：增强白细胞的趋化和变形能力，提高杀菌战斗力。促进淋巴母细胞生成，提高机体对外来病原和恶变细胞的识别及杀灭。参与免疫球蛋白的合成。促进干扰素的产生，干扰病毒mRNA的转录，抑制病毒复制。

维生素D：通过抑制原核细胞增殖而间接刺激单核细胞增殖，促使单核细胞向吞噬作用的巨噬细胞转化，发挥清道夫作用。

◆微量元素与免疫

铁：促进免疫细胞分化成熟，提高抵抗细菌入侵的能力；提高免疫细胞从静止转化为最佳作战状态的反应速度；加快抗氧化生化酶的活动速度，提高组织防御效果；缺乏时胸腺萎缩、淋巴细胞减少、吞噬细胞活性降低，免疫细胞分化成熟及整个免疫应答过程受损。补充铁后，免疫功能会得到恢复。

锌：缺锌影响蛋白质合成，可使胸腺萎缩，影响淋巴细胞成熟，可使脾脏萎缩，抗体生成减少，体液免疫和免疫应答反应抑制。补锌可提高血清抗体水平，增强细胞活性，提高机体抗肿瘤因子的能力和抗感染的能力。急性感染及外科手术时，血清锌急剧减少，促使小肠吸收锌增多，肝脏对锌和氨基酸的摄入增加，从骨髓内释放巨噬细胞加速，白细胞和巨噬细胞的吞噬、趋化和杀菌作用增强。锌有局部抗菌作用，可有效的抑制革兰阴性杆菌。锌可抑制轮状病毒复制。

硒：具有明显的免疫增强作用。硒能维持或提高血中免疫球蛋白水平。

◆肠道益生菌能吸附肠壁屏蔽有害微生物进入循环系统，预防过敏症发生。能刺激抗体产生，增加白细胞的免疫活性，促进细胞因子产生，激活免疫细胞吞噬功能；能产生杀灭有害菌的物质，降低肠道PH值，抑制有害菌定植和毒素产生，保持菌群平衡，预防霉菌感染。保持菌群平衡，预防真菌感染，保护母婴、老人、化疗患者、免疫缺陷患者。

人体70%的免疫功能与肠道健康相关，面临免疫压力的人群







































北京医院白癜风治疗
白癜风怎么诊断治疗症狀最好