洗澡的时候为什么不先洗头
很多朋友可能发现了，大部分人在洗澡的时候是不会选择先洗头发的，不知从什么时候开始，我们洗澡的顺序就已经被规定好了，那么下面好头发为您介绍的内容是洗澡的时候为什么不先洗头?
据悉90%的人洗澡的顺序错误，那么你的洗澡顺序错误了吗?什么?你连自己的洗澡顺序都不知道错不错误吗?实在伤不起啊，赶紧来看看“洗澡顺序”吧，再不学习你就out啦!
刚刚开始洗澡时，血液主要集中在内脏和头部，这个时候先洗头，可能导致头部的血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾病。洗澡时水温可以偏热，这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水，约可带走卡热量。让自己在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右，就可消耗卡热量!在轻松的沐浴中愉快地减了肥，真是一举两得。别用毛巾在肌肤上反复用力搓擦，这样很容易损伤皮肤，使表皮角化层过多脱落，皮肤就会变得干燥，甚至发生皮肤瘙痒。
正确的洗澡顺序：先洗脸，再洗身，最后洗头。其原因是，刚刚开始洗澡时，血液主要集中在内脏和头部，这个时候先洗头，可能导致头部的血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾病。所以，洗澡应先洗脸，需要注意的是，洗脸应由鼻子向外洗，先洗脸同时还能避免因为洗澡造成的毛孔堵塞。
但是时间要控制在20分钟以内，并且保证通风良好。洗澡时，闭上眼睛，尽量放轻松。让喷头在肌肤上来回挥洒，一番沐浴完毕，肌肤与心境都能得到充分的解压。头发在蒸气的氤氲中得以滋润，这时，洗头的最佳时刻就已来临。
先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水，把头发置于顶部搓揉片刻，用清水冲洗，切记一定要冲洗干净，再均匀抹上护发素，轻轻按摩三到五分钟，用宽齿梳梳顺，洗净。
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