广东冷酷模式开启医生提醒寒冷天气

最近这几日，大家是不是感觉到了南方“冷酷”一面？随着气温下降，医院门诊部就诊的脑中风患者明显增多，其中尤以老年患者居多。据数据显示，目前，我国脑中风患病率达到1.82%，每年新发病例有多万，且呈逐年上升趋势。医院脑血管病专科黎碧莹医生提醒，秋冬季节是脑中风的高发时期，做好预防很重要。黎碧莹医生表示，脑中风可分为脑梗死和脑出血，常见症状有头痛、头晕、恶心呕吐、言语不利、口角流涎、一侧肢体乏力甚至昏迷等。脑中风具有发病率高、死亡率高、致残率高的特点，每年死于脑卒中约有万人，存活者中留有不同程度残疾者亦占到了3/4，给患者和家庭带来沉重的负担。黎医生介绍到，进入冬季，气温下降，人体血管收缩，血压的上升，加上水分摄取不足，血液黏稠度增加，脑中风发作风险进一步增加，想有效防治疾病的发生，需要做到以下几个方面：1、控制危险因素，积极预防。对于脑中风，一级预防最关键，动脉粥样硬化、高脂血症、高血压、糖尿病等是引起脑中风的危险因素，因此严格对以上危险指标的动态观察和严密控制显得尤为重要。2、积极治疗短暂性脑缺血发作（TIA）。短暂性脑缺血发作是由于局灶性脑缺血引发短暂性、突发性、可逆性的一系列宛如脑中风症状的病症，发作持续数分钟，通常在30分钟内可完全恢复，不留后遗症状，CT及MRI（磁共振成像）无明显脑梗死影像特点。很多患者可能还未引起足够的重视，其实TIA已经是脑中风的危险预警信号，有10%～20%的患者会在TIA发作后90天内发生真正的脑梗死，一旦出现，应当立即积极治疗。3、养成良好的生活习惯。合理饮食，以低胆固醇、低盐饮食为主，注意摄入优质蛋白质、维生素及纤维素，减少或避免进食肥肉、猪油、动物内脏等食物，早上起床后建议喝一杯温开水，以降低血液粘度。每周至少从事1-3次、每次不少于30分钟的中等强度体育锻炼，促进血液循环。

黎医生提醒，近段时间，广东气温变化明显，寒冷天气，更是脑血管病的高危期，中老年人尤其是有基础疾病的老年人就要特别小心了，如突发一侧面部或上、下肢突然感到麻木，软弱乏力，嘴歪，流口水，眩晕，摇晃不医院就诊，脑中风发生后3医院接受正规治疗的患者恢复效果较好。

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