中风患者应该要在日常生活中多多锻炼身体

刚开始离床下地的患者,应先在他人帮助下练习站立和行走,逐渐过渡到自己扶持物体,如扶墙、栏杆站立,两腿高抬,练习用患足支撑站立,适应后再作原地踏步

一般偏瘫的中风患者下肢功能恢复较上肢早如果条件许可,应在发病后2～3周开始站立行走训练及早开始站立行走,是防止下肢萎缩畸形,特别是防止顽固的足下垂的有效方法,也是改善全身生理功能的有效措施

不完全性瘫痪或完全性一侧偏瘫的患者,当患侧的肌力已有恢复时,应积极地做主动运动不能下床的患者,自己要外展肩同时还要做屈曲和伸展肘关节、腕关节、握拳和伸掌动做下肢要坚持做外展和内旋运动,屈曲下肢,以锻炼下肢的肌力和关节的功能每次做10分钟,上下午各一次

导读:中风是对急性脑血管疾病的统称,中风是近年来比较常见的疾病,它折磨着患者的身体和心理,让患者痛苦不堪中风患者应该要在日常生活中多多锻炼身体,康复也会更快

主动运动是指患者依靠自身的能力完成的运动,其目的是通过运动来恢复肌力、增加关节活动范围、改善肢体和肌肉的协调性

此外,中风患者的忠手可抓住物体,锻炼拉、推肘关节有屈曲改变时,可用患侧上肢抱住圆柱形物体,拉伸上肢,或经常耸肩、旋转肩关节以及用患手进行拍打墙壁等主动锻炼行走时应平稳缓慢,培养正确的步态,纠正八字足,防止身体过于向健侧偏斜最初可持手杖行走,恢复顺利的话最好徒手行走