东方人掌握三级预防让家里老人远离脑卒

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回想起一个多月前的那一幕幕，邝阿公一家人真是心惊胆战。71岁的邝阿公因突发脑梗塞，医院，因治疗及时，现恢复状况较好。

5月25日早上7点25分，家住海南文昌的邝阿公，因突发脑梗塞，言语不利、伴有左肢无力，被家人紧医院救治。通过查体及相关检查，医生初步判断其为脑卒中患者。

日前，经过医护人员相互配合，为其开通绿色通道流程，及时进行溶栓治疗，通过静脉溶栓，邝阿公恢复良好，口语表达较之前流利，各项生命体征稳定。

据了解，“脑卒中（脑中风）”是指急性脑血管病，是由各种血管性病因（包括出血和缺血）引起的急性或局灶性脑功能障碍。近年来，脑血管疾病已成为全球导致死亡的主要原因，这种疾病的治疗也越来越得到重视。

医院医生介绍道，脑卒中发病之时，家人应该在最医院进行治疗，这样可以提高治愈率，还可以降低致残率。邝阿公的治疗就比较及时，所以恢复较好。

对此，医院神经内科主任医师杨国帅建议，对具有脑卒中危险因素的患者，要施行三级预防和规范化管理，让患者在发病时能得到及时救治，从而避免风险。

一级预防：要合理膳食，尽量减少高脂、高热量饮食，多吃蔬菜水果、杂粮，减少钠盐的摄入量；保持充足的睡眠，适当到户外活动，增强机体的抗病能力，老年人出门要特别注意保暖。另外，缺血性脑血管病的患者，应忌食动物内脏、蛋黄、动物脑子、鱼子、鳗鱼、鱿鱼等高胆固醇含量食物，以免加重脑血管内壁的损伤。辛辣食物可以增进食欲，但缺血性脑血管病患者不宜吃这类食品。因为，辛辣食品能升阳助热、耗液伤阴，不利于血压的控制及大便的排出。

二级预防：针对已发生过一次或多次卒中的患者，给与早期诊断早期治疗，防止严重脑血管病发生。

三级预防：三级预防即对已患卒中的患者，加强康复护理，防止病情加重。

小贴士：脑卒中切记3、6、1

预防脑卒中，要抓住蛛丝马迹，提前防治。一般中风发作前往往有很多先兆，例如出现一过性头晕、一过性肢体无力、一过性视物不清、一过性言语不利、一过性肢体麻木等，如果出现上述症状之一，医院诊治。另外，要切记3、6、1。

◆3：黄金3小时。3小时内是中风治疗的最佳时间，在这个时间内采取溶栓治疗，效果非常好。

◆6：超过3小时，特别是6个小时后，缺血区如果不及时恢复血流，神经细胞在缺血几分钟内就可能发生不可逆性神经细胞坏死，致残率、致死率将成倍提高。因此，抓住黄金时间，切忌中风发生6医院。

◆1：记住脑卒中1套规范流程，准确、规范，有效救治。

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