中风分为缺血性中风和出血性中风

预防中风可适当饮酒

全球网提醒:科学的饮酒可以预防“中风”,但并非所有的人都能通过饮酒预防“中风”如果你有任何问题,都可以通过我们全球网,咨询让来为你解答(:小伟)

预防中风可适当饮酒

中风分为缺血性中风和出血性中风,通常以猝然昏倒,不省人事,伴发口角歪斜等为主要症状全球网介绍,当饮酒可预防中风通常认为饮酒伤身,这里值得提的是,酒不能过量,过量会伤身,但是适当饮酒确实可以预防中风下面给大家介绍一下

饮酒对缺血性中风有保护作用这种中风当到达脑部的血液过少时候发生,缺血型中风占西方国家的80%,而亚洲国家有一半是这种类型的对不可逆过程于缺血型中风,那些每周饮酒7-34次的人比不饮酒的人表现出12%-13%的低患病率轻度饮酒的人表现出5%的低患病率,重度饮酒者(每周喝35次以上)跟不饮酒的人没什么差别但是对于出血型中风(由血管爆裂引起,通常伴随高血压),轻度饮酒者比不饮酒者表现出24%的的患病率,然而重度饮酒者表现出23%的高患病率每周喝二十一二次到三十四次的人的患病率和不饮酒的人差不多

饮酒量低于12g/每天(8g为宜),大约每天喝白酒不超过25ml(半两),啤酒不超过300ml,葡萄酒不超过100ml其中以红葡萄酒最好,它同绿茶一样,都含有多酚类物质,能抑制血小板的凝集,防止血栓形成,它含有较多的抗氧化剂,如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素c、维生素e、微量元素硒、锌、锰等,能消除或对抗氧自由基,大脑后部可逆性脑病防治动脉粥样硬化

喝酒在有些地方极为普遍,有些人一日三餐,顿顿不离酒饮酒过度是不良生活习惯,应该改变酒有着悠久的世界人文文化,如果能正确饮酒,不仅可以领略各种酒文化的内涵,修身养性,同时也能够预防“中风”的发生,一举两得