科普缺血性卒中的发生和预防

缺血性脑卒中是指由于脑的供血动脉（颈动脉和椎动脉）狭窄或闭塞、脑供血不足导致的脑组织坏死的总称。有四种类型的脑缺血：短暂性脑缺血发作（TIA）；可逆性神经功能障碍（RIND）；进展性卒中（SIE）；完全性卒中（CS）。TIA无脑梗死存在，而RIND、SIE和CS有不同程度的脑梗死存在。

那脑卒中是怎么发生的，下面这个视频做的很好，大家看看（视频来源：腾讯视频）

缺血性卒中临床常见病、多发病，临床实践中，需要普及该方面的知识，通过3D动画，直观的认识卒中的基本知识。

对于缺血性卒中，预防更胜于治疗。

很多人以为，只有到老了的时候，才为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大，从30岁以后就加速了，再加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少，不知不觉中加速了血管的衰老和损坏。

提倡：早点“养”血管，胜于老来“治”。

某策划公司35岁的副总，有着令人羡慕的事业和薪酬，所付出的代价就是，要在各地奔波，熬夜工作成了家常便饭，疲倦时不得不一根接一根地抽烟来提神，平时还免不了参加各种饭局，吃饭睡觉都没个准点。由于年轻，再加上每年公司例行体检都没查出问题，所以平时偶尔有些胸闷、乏力，他也没当回事。最近天气突然转凉，有天早上起床时，他忽然觉得胸口剧痛，摔在地上不省人事。到医院后被诊断为急性心梗，幸亏抢救及时才逃过了一次生死大劫，即使这样经历过一次心梗，他的预期寿命估计大大打了折扣。

在名人中，因为心梗英年早逝的难道还少吗？

侯耀文、马季、古月、柯受良……

现在很多人像这位副总一样，虽然表面看起来依然精力充沛，连感冒都少得，其实身体里的血管已经悄悄老化，慢慢失去弹性，其中最常见的后果就是突发心脑血管疾病。人体每6.5平方厘米的皮肤上就分布着长约6.1米的血管。好的血管让人看着特别舒服：动脉血管富有活力，血管口径大，管壁光滑、柔软，弹性好，输送血液的能力也最强。

可有些人的血管不免让人捏一把汗，就像家中的自来水管一样，用的时间长了，管道内壁就要结垢、生锈，逐渐导致管道受阻而无法供水。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块。久而久之，使血管壁弹力下降，血液流动受阻，首先出现的是男性阳痿，最终因缺血而引起心、脑血管疾病。在临床上冠状动脉造影检查中，有的人心脏冠状动脉梗阻达到90%以上，却可以没有症状，这种一旦心梗，常是致命打击。

以下情况：

1.在情绪压抑，过于较真；

2.嗜吃方便面及饼干、点心，偏食肉类食品；

3.不愿运动；

4.每天吸烟支数乘以年龄超过；

5.爬楼梯时胸痛；

6.手脚发凉；

7.有麻木感；

8.忘性大，经常丢三落四；

9.血压升高；

10.胆固醇或血糖升高；

11.直系亲属中有人死于冠心病或中风。

如果你符合其中1—4项，说明你的血管年龄尚属年轻；

符合5—7项，提示血管年龄超过生理年龄10岁以上；

符合8—11项，说明你的血管年龄将比生理年龄大20岁以上。

提醒：后两种情况的出现，提示你患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大。

不健康的生活方式：

1、餐餐大鱼大肉，血管容易堵。

三四十岁的人常在外面应酬，餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，容易将血管堵塞。

2、昼夜颠倒，打乱血管生物钟。

三十岁以上的人大多是单位的中流砥柱，不可避免地成为“熬夜族”。从养生角度来说，晚上11时到凌晨四五点钟，是保证肝脏代谢血流的时间。熬夜时，不止你自己，心脑血管的生物钟也会被打乱，导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，让血管收缩、血液流动缓慢、黏稠度增加。长期“黑白颠倒”的人，患心脏病的风险会比正常人增加一倍。

3、一天两包烟，血管易“中毒”。

“吸烟是导致血管发生故障的元凶之一，哪怕你身体再好，一天两包烟，也肯定会给血管留毒，让它一天天脆弱下去。”研究表明，每天吸烟20支以上，冠心病风险会增加2—3倍。还有研究发现，熬夜时吸烟，会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上。

4、运动少，血管垃圾多。

下肢血管也很重要，但常被大家忽视。如果脑血管有问题，出现心脏病的几率是正常人的2—3倍，可如果下肢血管有问题，这几率就会变成4倍。正常人皮肤上每平方毫米约有根毛细血管，平时只开放—根，多运动能让更多的毛细血管开放，促进血液微循环；而长期不运动，血管内的垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”，还会影响到毛细血管供血，并且随时可能被引爆。

5、高血压、糖尿病拖累心脑血管。

没有症状或不加控制的高血压，是引发诸多血管病的导火索。高血压患者发生脑梗死的几率是正常人的4—7倍。而高血糖不仅累及微血管，还会导致大血管病变，血糖高的人，脑卒中的发生率比正常人高2—3倍。

坏心情伤血管。瑞士专家最近证实，精神压力可引起血管内膜收缩，加速血管老化。

人们常说，“血管年轻人不老”，可人过三十，很难有时间、精力，好好保养自己的血管。

对此，为大家推荐了舒美血通。

舒美血通是松针提取物，松针提取物的主要用途就是保护血管以及心脑血管。血管属于上皮组织，其胶原蛋白质和硬弹性蛋白质含量较高，保证了血管有一定的强度承受血液的冲击，并有一定的渗透性来保证物质交换。自由基氧化血管后,胶原蛋白过度交联使血管弹性降低，血管壁变厚，血管血容量下降；自由基促使胶原蛋白酶和硬弹性蛋白酶的释放，血管渗透性升高。血液中的许多物质渗出血管。

　　松针提取物对血管中的胶原蛋白和硬弹性蛋白具有良好的亲和作用，增强了血管壁细胞的代谢功能并形成保护屏障，可以有效地预防血管壁被破坏或受到病理作用的侵袭。

　　松针提取物对心脑血管系统有较好的修复能力，可以清除体内高浓度自由基，最大的功效就是软化血管，使血管重新恢复弹性。这就是松针提取物能对血压双向调节的根本保证。松针提取物能降低毛细血管脆性，适当增强毛细血管的通透性，改善血管疾病，能提高血液抗氧化能力并调整血浆脂蛋白比例，加强红血球的柔韧性。松针提取物能去除动脉粥样硬化斑块，亦可通过血脑屏障的超强的抗氧化剂，从而能够修复、滋养脑神经细胞，达到防止中风的作用。

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